ソフト ピッチング 驚くほど上達するピッチング練習の秘密!

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ソフトボール ピッチング練習とフォーム

シーズンオフは変化球を練習するのではなく、 ストレートを中心とした練習をしているということです。 ピッチングをやる上で、ソフトボールの一番の中心はストレートなので、 シーズンこそには体に覚えさせるような練習をしているということです。 オリジナルのメニューは、例えば、足ももを大きくしたい時は走りこみや、 またばウエイトレーニングで下半身を強化するということ。 コンクリートの上ではなく、通常は、土の上や芝生の上で走るのが良いということです。 グランド以外で行っている練習というのは、 やはりストレッチ系のトレーニングや金や中部というの練習。 では。上野由岐子さんが好きな打者というのは一体どんなバッターでしょうか。 上野由岐子選手が好きなのは、思いっきり勝負する打者が好きだそうです。 三振かホームランか本気の勝負ができるということで、 その駆け引きが非常にに楽しい。 三振をとったときは非常に気持ちがいいということです。 逆に、好きではないタイプは、細かいことをしてこだわる打者。 大きく球数が増えるようなことをする方ですね。 1イニングで10件内容を目指しているので、 このような他者に対してのピッチングは非常に気を使うそうです。 ⇒誰でも上達するウィンドミル投法はこちら




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